华中科技大学职业咨询师  李玲

情况简介：郑凯，华中科技大学电子系大四毕业生 ，在校期间，成绩优异，放弃保研名额，选择求职，学习刻苦，善于钻研，担任社会工作较少，交际能力欠缺。

咨询问题：面对就业的竞争和压力，不知如何应对，如何选择单位？面试需要注意哪些问题？

一、知己知彼  有的放矢树立良好的择业心态。

首先要充分了解自己的优势和长处，工作兴趣所在，所具备的能力和素质，同时还要了解自己的价值观，即自己最看重什么？其次了解职业，了解职业的具体岗位设置，薪资待遇、发展机会、对应聘者的素质能力、知识要求、技能要求、性格要求、工作环境、工作角色等。了解用人单位，了解即用人单位的规模、产品、前景、企业文化、用人标准等，根据以上信息有重点、有针对性地投递体现自身优势和特色的简历，而不是撒网式投递简历。

二、调整好心态，积极面对。

（1）选择适当的就业目标。一个人的择业目标应和本人具备的实力相当或接近。因此在求职中既不要妄自菲薄，也不能骄傲自负，要有底气和信心，但切忌夸夸其谈，给人浮躁和自负的感觉。（2）避免理想主义，及时调整就业期望值，不刻意追求最满意的结果。在求职中遇到挫折很正常，对于工作的期望值不要太高，要合乎自身的实力。（3）避免从众心理，一切从自身的特点、能力和社会需要出发，不与同学攀比。（4）克服自卑、胆怯的心理，树立自信心，树立敢于竞争的勇气。（5）不怕挫折。遇到挫折，不消极退缩，采取积极的态度，勇于向挫折挑战。

三、面试中需要注意的问题。

（1）注意细节。由于雇主会迅速形成对应聘者的看法，所以面试中的细微之处就显地尤为重要了，例如握手有力、保持眼神交流、体态端正。你做出的非语言提示能极大地说明你的个性和对这个岗位的兴趣。抱臂、匆匆点头或面部表情紧张都会传达出不好的信息。（2）展示你的知识。招聘经理通常首先会直截了当地询问面试者的经历、对公司的了解及发挥职业水平的能力。例如：“你能谈一谈你自己吗？”“你对我们公司有何了解?”以及“为什么你想在这里工作？”是三个常见的问题。提前了解一下企业，这样当你回答这类问题时，就能根据公司的需求或考虑做出相应的回答了。（3）态度要积极。接受调查的执行官们表示，对普通员工的面试时间平均为55分钟；对管理人员的面试是86分钟。即便你担心已经在招聘经理心中留下了消极的印象，你也要态度积极，并注意在接下来的面试中让人相信你是这份工作的合适人选。想一想自己是否犯了一些很普遍的紧张错误——例如：赶着回答问题、没把问题听完——那么根据情况调整你的交流方式。

不管你对面试准备得多么充分，事情也可能进行地不如你预想中那么顺利。不论是你当场变得结结巴巴或是面对一个突如其来的问题，都要机智应对。保持积极态度、相信自己获得这份工作的能力就一定会让你给任何招聘经理留下一个好印象。

四、怎样有效得选择用人单位

首先要选择一个具有发展前途的行业；其次要选择一个自己有强烈兴趣的职业；再次应当选择一个有良好的企业文化和发展潜力的企业；最后选择一个有志向、有品德、有能力的老板除考虑公司的情况和自身的兴趣外，还有一些现实的客观的一些情况要综合考虑：比如：职业的社会地位、自己的人脉关系父母或男友、女友的支持、自身条件、经济实力、自己的专业等因素。